Psk. Sahra Bilgen

Hakkında

Psikolog Sahra Bilgen, travma ve zorlayıcı yaşam deneyimleriyle çalışan bir EMDR Avrupa Akredite Terapisti (EMDR Europe Accredited Therapist)’tir. Terapi çalışmalarında özellikle geçmiş deneyimlerin bugünkü duygular, ilişkiler ve yaşam üzerindeki etkilerini anlamaya ve bu etkileri sağlıklı bir şekilde işlemeye odaklanır. Çalışmalarında ağırlıklı olarak EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) terapisi kullanmaktadır. EMDR, travmatik ve zorlayıcı deneyimlerin etkilerini işlemeye yardımcı olan bilimsel temelli bir psikoterapi yöntemidir. EMDR terapisi özellikle travma, kaygı, panik atak, özgüven sorunları, ilişki problemleri ve yoğun stres yaşayan kişiler için etkili bir yöntemdir. Terapi sürecinde danışanlarıyla güvenli ve yargısız bir alan oluşturmayı önemser. Amaç, kişinin kendi iç kaynaklarını fark etmesine ve yaşamındaki zorluklarla daha güçlü bir şekilde baş edebilmesine destek olmaktır. Çalışmalarında EMDR’nin yanı sıra şema terapi yaklaşımı ve deneyimsel tekniklerden de yararlanarak terapi sürecini danışanın ihtiyaçlarına göre şekillendirir. Psikoloji lisans eğitimini Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Psikoloji bölümünde tamamlamıştır. Eğitim sürecinde Türk Psikologlar Derneği Ankara Travma, Afet ve Kriz Birimi çalışmalarında yer almış ve çeşitli seminer ve eğitimlere katılmıştır. Mesleki gelişimini sürdürmek amacıyla farklı terapi eğitimleri ve süpervizyon süreçlerine devam etmektedir. Alınan Eğitimler EMDR 1. Düzey Terapi Eğitimi (Davranış Bilimleri Enstitüsü) EMDR 2. Düzey Terapi Eğitimi (Davranış Bilimleri Enstitüsü) Borderline Kişilik Bozukluğu ve Emdr Terapisi Eğitimi(Derya Altınay,Mustafa Çetinkaya),TR-V-OCD Emdr Tedavi Protokolü İle OKB Tedavisi(Klinik Psikolog Zeynep Özmeydan) Bilişsel Davranışçı Terapi Kuram ve Uygulama Eğitimi (Bilişsel Davranışçı Psikoterapi Derneği/Hakan Türkçapar) Şema Terapi Eğitimi (Alp Karaosmanoğlu) Travmatik Yaşantılarla Çalışma Eğitimi (Madalyon Akademi) Denver 2, Gelişimsel Tarama Testi Eğitimi (Gelişimsel Çocuk Nörolojisi Eğitimi) Deneyimsel Oyun Terapisi Eğitimi (Uzm.Psk Nİlüfer Devecigil) Üye Olunan Dernekler Türk Psikologlar Derneği Emdr Derneği Şizofreni Derneği

Eğitim ve deneyim

Eğitim

• TR-V-OCD Emdr Tedavi Protokolü ile OKB Tedavisi(Klinik Psikolog Zeynep Özmeydan)
• AIP Perspektifinden Borderline Kişilik Bozukluğu ve EMDR
• EMDR 1. Düzey Terapi Eğitimi (Davranış Bilimleri Enstitüsü)
• EMDR 2. Düzey Terapi Eğitimi (Davranış Bilimleri Enstitüsü)
• Deneyimsel Oyun Terapisi Eğitimi (Uzm Nilüfer Devecigil)
• Şema Terapi (Alp Karaosmanoğlu)
• Bilişsel Davranışçı Terapi Kuram ve Uygulama Eğitimi(Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği-Hakan Türkçapar )

Deneyim

• Nova Psikolojik Danışmanlık Merkezi
• Erdemli Belediyesi (Saha çalışmaları, proje üretimi ve yönetimi, çeşitli kurumlara seminerler düzenleme, bireysel psikoterapi))
• Çınar Psikolojik Danışmanlık Merkezi(Emdr terapisi, kısa süreli çözüm odaklı terapi, bireysel psikoterapi)

Konuşulan diller

Galeri

Çalışma yerleri 1